مثل سوپراستارها جوان بمانید!!!

6 299

همه ما دوست داریم که برای همیشه جوان و زیبا باقی بمانیم و همینطور می دانیم که داشتن پوستی زیبا و شاداب و اندام متناسب از ملاک های مهم زیبایی است .

حتما دقت کردید که بعضی از بازیگران خیال پیر شدن ندارند و انگار گذر زمان تاثیری بر روی آنها نمیگذارد به نظر شما همه اش زیر سر گریم های سنگین است؟ دم جراحان زیبایی زبردست را دیده اند؟ کلی پول خرج می کنند؟ البته این واقعیت ها  را انکار نمی کنیم اما همیشه هم اینطور نیست و خیلی ها هم هستند که با مراقبت و دوری از عوامل پیرکننده پوست هنوز ماشاءالله جوان مانده اند.

کتایون ریاحی

7-2

 

به سلامت غذایی اش بسیار اهمیت می دهد، گاهی به _شنا، یوگا و دوچرخه سواری_ ورزشهای مورد علاقه اش می پردازد، اما آنچه این بانوی 54 ساله را جوان نگاه داشته شناخت او از رنگ ها و نوشتن و نیکوکاری است . نوشتن ذهن را رها می سازد ، نیکوکاری و بخشش آرامش میاورد. در نتیجه درون که زیبا و رها باشد میشود ماجرای از کوزه همان تراود که دروست.

میراندا کر

میراندا کر

همه ما می دانیم که روغن نارگیل فواید فوق العاده ای در سلامتی و زیبائی دارد. اما این مانکن مشهور برای زیباتر شدن از این ماده استفاده های خاصی می کند. او روزانه 4 قاشق غذا خوری روغن نارگیل استفاده می کند حتی توی چای سبزش هم مقداری روغن نارگیل می ریزد.

گوهر خیر اندیش

gohar-kheiandish4

 

گوهر خیراندیش با آنکه 61 ساله است اما حتما این عدد را باید از بیوگرافی‌اش بخوانید وگرنه با دیدن او نمی‌توانید سنش را حدس بزنید. او به میوه علاقه خاصی دارد و هر نوع میوه، تازه و خشک آن را دوست دارد.غذایش باید خانگی باشد و پشتکار ورزشی اوباتوجه به وسایل ورزشی موجود در خانه کاملا مشهود است.

جنیفر لوپز

e1bdb7bc

خواب خوب، ورزش به صورت منظم، خوردن همه چیز اما به اندازه اعتدال، استفاده از کرم مناسب ،عدم استفاده از سیگار و مشروبات، گزینه های جوانی اوست.

نیکی کریمی

نیکی کریمی

او معتقد است تغذیه سالم از فاکتورهای مهم سلامتی است؛ بنابراین سعی می‌کند سالم‌ترین تغذیه را داشته باشد. غیر از سلامت تغذیه، به متعادل بودن آن هم اهمیت می‌دهد و از پرخوری اجتناب می‌کند. ورزش و پیاده‌روی از دیگر اقدامات او برای جلوگیری از پیری است؛ می‌توانید به پیاده‌روی، تمرینات مربوط به بدنسازی و فیتنس را هم اضافه کنید. او خواب مناسب را ازجمله عوامل جوانی خود می‌داند و معتقد است خواب مناسب می‌تواند در شادابی و داشتن انرژی مناسب بسیار تاثیرگذار باشد.

انجلینا جولی و کرم خاویار

f1dgfvujl9fn30ywt2m4 آنجلینا جولی 40 ساله برای داشتن پوستی زیبا و بی‌نقص از کرم خاویار استفاده می‌کند. این کرم حاوی امگا 3 و انواع پروتئین‌ها و چربی‌ های مفید است و پوست را به خوبی تغذیه می‌کند و باعث شفافیت و لطافت آن می‌شود.

کریستین استوارت و مرطوب‌سازی روزانه پوست

Kristen-Stewart-Wallpaper-HD-1024x640
هنرپیشه فیلم twilight راز زیبایی پوست خود را مرطوب‌سازی روزانه آن می‌داند. این بازیگر 24ساله بسیار کم آرایش می‌کند و دوست دارد رنگ پوستش طبیعی باشد. 

بهاره رهنما

بهاره-رهنما

آذر ماه امسال 40 سالگی اش را به پایان رساند اما اگر او را در تئاترهایش روی صحنه دیده باشید و برای لحظه هایی به پوست او خیره شوید، متوجه می شوید چرا این بازیگر اولین گزینه ما برای این عامل است. رهنما یکی از بازیگرانی است که به عمل های جراحی زیبایی اعتقادی ندارد و اهل بوتاکس و تزریق ژل و این چیزها نیست اما به شدت به نوشیدن آب و استفاده از کرم های ضد آفتاب اهمیت می دهد. اگر به گفته ما شک دارید، در اولین فرصت نگاه دقیقی به پوست این بازیگر بیندازید.

اما واتسون و استفاده از ضدآفتاب

emma_watson_image_01_-_aksdownload.com این هنرپیشه انگلیسی فیلم‌ هری‌پاتر، به داشتن پوستی روشن و بدون لک معروف است. او برای پیشگیری از بروز لک‌های پوستی صبح و عصر از مرطوب‌کننده‌های حاوی ضدآفتاب استفاده می‌کند. این بازیگر جوان 24 ساله در طول روز بسیار کم آرایش می‌کند و هر شب قبل از خواب به‌طور کامل صورتش را پاک می‌کند تا اثری از مواد آرایشی و آلاینده‌ها روی پوستش باقی نماند.

اسکارلت جوهانسون

scarlett-johansson-wallpapers2 (1)

سرکه سیب! آن را به صورت تونیک برای پاکسازی پوست استفاده می کند. گاهی در وان حمام خود یک استکان سرکه می ریزد و بدنش را ماساژ می دهد و هیچ سالادی را بدون این سرکه سرو نمیکند.

اشتراک گذاری

۶ دیدگاه

قرار دادن یک دیدگاه