دمنوش جو و تاثیرات غیر قابل باور!!!

0 5,559

دم نوش جو خواص درمانی بسیاری دارد که شاید ما کمتر با آن ها آشنایی داشته باشیم  دمنوش جو به دلیل رفع عطش و خواص درمانی فراوان در کشورهای شرق آسیا نظیر چین، ژاپن و کره از محبوبیت خاصی برخوردار است. این نوشیدنی طعمی مانند قهوه دارد و به دلیل نداشتن کافئین در سرتاسر دنیا از جمله آمریکا طرفداران زیادی را جذب خود کرده است.

تاثیرات آنتی‌‌اکسیدانی دمنوش جو

IMG14394808

دمنوش جو به دلیل داشتن بیش از ده نوع ماده آنتی اکسیدانی و ترکیباتی چون لیگنان، سلنیوم، ویتامین‌های آ و سی مانند آنتی‌اکسیدان عمل می‌کنند و باعث جلوگیری از بروز بیماری‌های قلبی و عروقی، مرگ سلول‌ها و مشکلات عصبی می‌شوند.

آنتی‌اکسیدان‌های موجود در این دمنوش توانایی جذب و تجزیه پروکسی نیترات‌های موجود در ترکیبات سمی و رادیکال‌های آزاد را دارند و مانع از آسیب‌دیدگی سلول‌ها بر اثر رادیکال‌های آزاد می‌شوند به همین دلیل سلامت کلی را ارتقا می‌بخشند. بنابراین استفاده از این دمنوش در رژیم غذایی‌ توصیه می‌شود.

خاصیت آنتی‌‌اکسیدانی دمنوش جو خطر ابتلای افراد سیگاری و یا افرادی که در شهرهای بزرگ و در معرض هوای آلوده قرار دارند را به انواع سرطان و بیماری‌های قلبی عروقی کاهش می‌دهد.

افزایش گردش خون توسط دمنوش جو

0f7b2e9

غلظت بالای خون سبب کندی حرکت خون در رگ‌ها و مغز می‌شود و این چنین خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی، تشکیل لخته‌های خونی، سکته قلبی و مغزی افزایش می‌یابد. بر اساس گفته محققان: دمنوش جو خون را رقیق کرده و سبب بهبود جریان خون و افزایش مایعات خون شده و موجب کاهش خطر ابتلا افراد به انواع سکته‌ها می‌شود. در نتیجه مصرف آن برای آقایان میان سال، سالمندان و افراد سیگاری توصیه می‌گردد.

همچنین محققان ژاپنی به این نتیجه رسیده‌اند که وجود الکیل پیرازین موجود در دمنوش جو باعث کاهش غلطت خون می‌شود و مصرف آن به عنوان داروی کاهش دهنده غلظت خون بسیار مفید و بدون اثرات جانبی می‌باشد. 

تاثیر دمنوش جو بر سلامت دستگاه گوارش

دمنوش جو از به وجود آمدن زخم‌ها و ناراحتی‌های گوارشی جلوگیری می‌کند و در بهبود آن‌ها نیز موثر است.

رفع تشنگی با دمنوش جو

دمنوش جو به دلیل توانایی در رفع عطش در سایر کشورها به صورت سرد و گرم مصرف می‌شود

1222

جلوگیری از خرابی دندان با دمنوش جو

استرپتوکوکی دهانی، عامل باکتریایی است که باعث خرابی دندان می‌شود.

این دمنوش از تشکیل کلنی باکتری (به ویژه نوع استرپتوکوک) جلوگیری می‌کند.

1_BYD_8012938_1_ 

کاهش عوارض سرماخوردگی با دمنوش جو

 

مصرف روزی دو فنجان دمنوش جو، علائم سرماخوردگی و حتی آنفلوآنزا را برطرف می‌کند، تمیزکننده سیستم بدن است و در رفع تب نیز موثر است. همچنین این دمنوش خلط و گرفتگی تنفسی را برطرف کرده و مصرف روزی یک فنجان دمنوش جو، موجب کاهش گلو درد می‌شود

493x335_generic_cold_and_flu_1_other

دمنوش جو و بهبود حرکات روده

الیاف و فیبر موجود در دمنوش جو حرکت روده را آسان می‌کند، موجب حرکات روده‌ای منظم، پیشگیری از یبوست و نفخ می‌شود.

 

دیگر مزایای دمنوش جو

* دمنوش جو خون را تصفیه می‌کند و با کاهش کلسترول خون باعث حفظ سلامتی می‌شود.

* دمنوش جو یک آرامش بخش طبیعی است.

* مواد موجود در این دمنوش از بروز سرطان پروستات و سینه که به هورمون‌ها ارتباط دارد پیشگیری می‌کند.

* این دمنوش در کاهش تعریق شبانه خانم‌های یائسه موثر است.

* برای درمان بواسیر موثر عمل می‌کند.

* موجب کاهش علائم آرتریت‌‌های التهابی می‌شود.

* به درمان آسم و برونشیت کمک می‌کند.

* مصرف دمنوش جو برای دفع سموم و عفونت ادراری توصیه می‌شود.

* با مصرف این نوشیدنی می‌توان میزان قند خون را کاهش داد.

* این دمنوش به عنوان ضد اسید طبیعی عمل کرده و روند هضم غذا را بهبود می‌بخشد و حالت تهوع را نیز برطرف می‌کند.

* سلنیم موجود در آن برای باروری مردان مهم است.

* حاوی ملاتونین، تریپتوفان و اسیدآمینه است که خواب راحتی ایجاد می‌کند. بنابراین همان‌طور که گفته شد چون این دمنوش بدون کافئین است با روال خواب تداخلی ندارد.

دستورالعمل مصرف

برای تهیه دمنوش جو آن را نیم کوب کنید. یک قاشق مربا خوری از آن را در دو لیوان آب به مدت ۲۰ دقیقه دم کرده و سپس به صورت گرم و یا سرد میل نمایید. این نوشیدنی را می‌توان به همراه چای یا به تنهایی دم کرد.

هشدار

* مصرف این دمنوش برای زنان باردار توصیه نمی‌شود.

* مصرف همزمان این دمنوش با دارو های ضد انعقاد خون توصیه نمی‌شود.

اشتراک گذاری

قرار دادن یک دیدگاه