طرز تهیه پیتزا بیف بروکلی

0 156

همیشه غذای پرطرفداری است.

حالا که به روزهای آخر هفته نزدیک می شویم بهتر است با طرز تهیه یک پیتزای خوشمزه و سالم آشنا شوید.

مواد اولیه :

گوشت فیله گوساله – 100 گرم

کلم بروکلی – 50 گرم

روغن – 30 گرم

پیاز کوچک – یک عدد

سیر – دو حبه

سس سویا – به میزان لازم

خمیر پیتزا – یک بسته

پنیر گودا – 100 گرم

طرز تهیه:

ابتدا روغن را در داخل ماهیتابه داغ کرده و پیاز و سیر را تفت دهید تا طلایی شود.

فیله گوساله را که ورقه‌ای خرد شده است داخل آن ریخته و تفت می‌دهیم، بعد از کمی تفت دادن کلم بروکلی را به آن اضافه و سپس به مقدار لازم سس سویا به آن اضافه می‌کنیم و آنها را با هم تفت می‌دهیم.

بعد از سرخ شدن، همه مواد را روی خمیر پیتزا ریخته و پهن می‌کنیم و روی آن پنیر گودای رنده شده می‌ریزیم و داخل فر که با درجه حرارت 220 سانتی‌گراد گرم شده است، به مدت 30 دقیقه می‌پزیم.

منبع:پارس بانو

اشتراک گذاری

قرار دادن یک دیدگاه