اگر دوست دارید که بدانید تصور بقیه از شما چگونه است این آزمون ساده را انجام دهید !

0 8,235

اغلب ما با این سوال درگیر هستیم که تصور دیگران از شخصیت ما چیست ؟ در این نوشتار همراه ما باشید و آزمون موجود در این نوشتار را پاسخ دهید تا ببینید چه تصویری از خود در ذهن دیگران ساخته اید.با بدندید همراه باشید.

آیا با مشاهده رفتارهای دیگران می‌توانید دریابید که آنها در مورد شما چه فکری می‌کنند؟ آیا تصویری واقعی از خودتان در اجتماع ساخته اید، تصویری که واقعا همان شخصیت شما باشد؟

شخصیتی که همه ما از خود در اجتماع نمایش می‌دهیم، به نوعی رزومه ما محسوب می‌شود که دیگران براساس آن قضاوت و ارزیابی مان می‌کنند؛ البته شاید برای برخی از ما اینکه دیگران در موردمان چه فکری می‌کنند، ارزشی نداشته باشد و برای‌مان مهم نباشد دیگران ما را چگونه می‌بینند و در حقیقت به تصویری که از خود به اجتماع نشان می‌دهیم، بی‌توجه باشید.

واقعا تصور دیگران از شخصیت ما چیست ؟

هر سوال این آزمون را با دقت مطالعه کنید و ببینید هر مورد به چه میزان شخصیت شما را توصیف می‌کند.

۱. افرادی که هرازگاهی مرا می‌بینند، مسائلی از قبیل اینکه «من کجا زندگی می‌کنم» یا «علاقه مندی هایم چیست» را فراموش می‌کنند؟

الف: همیشه                                                               ب: معمولا                                                                            ج: به ندرت

۲. مردم مرا به خاطر علایق، باورها و طرز لباس پوشیدنم مسخره می‌کنند؟

الف: همیشه                                                               ب: معمولا                                                                           ج: به ندرت

۳. هیچ کس نمی‌تواند مرا به خوبی به دیگران معرفی کند.

الف: همیشه                                                              ب: معمولا                                                                            ج: به ندرت

۴. کارمندان شرکت ها، فروشندگان و منشی‌ها به من چندان توجه نمی‌کنند و معمولا مرا بسیار منتظر می‌گذارند تا به کارهایم رسیدگی کنند یا به سوالم پاسخ دهند.

الف: همیشه                                                              ب: معمولا                                                                            ج: به ندرت

۵. در جمع‌های مختلف با اینکه خودم را معرفی کرده ام، حاضران نامم را فراموش می‌کنند، اما نام دیگر افراد حاضر جمع را به یاد دارند.

الف: همیشه                                                             ب: معمولا                                                                             ج: به ندرت

۶. در گروه‌های مختلف کسی نظر مرا نمی‌پرسد.

الف: همیشه                                                             ب: معمولا                                                                             ج: به ندرت

۷. مردم معمولا میان صحبت هایم می‌پرند و طوری رفتار می‌کنند که گویا صحبت‌های آنها مهم تر از صحبت‌های من است.

الف: همیشه                                                            ب: معمولا                                                                              ج: به ندرت

۸. در مکان‌های عمومی، همراهانم مدام مسائل مختلف را به من گوشزد می‌کنند؛ مثلا می‌گویند؛ آرام تر صحبت کن، در را ببند، این طور غذا نخور…

الف: همیشه                                                           ب: معمولا                                                                               ج: به ندرت

۹. مردم گاهی اوقات صحبت هایشان را برای من ساده تر می‌کنند، گویی احساس می‌کنند من متوجه منظور آنها نمی‌شوم.

الف: همیشه                                                           ب: معمولا                                                                               ج: به ندرت

۱۰. مردم مرا به خاطر مطرح کردن موضوعات در مکان و زمان نامناسب سرزنش می‌کنند.

الف: همیشه                                                           ب: معمولا                                                                              ج: به ندرت

اکنون برای محاسبه امتیازاتتان برای هر پاسخ (الف)، یک امتیاز، پاسخ (ب)، دو امتیاز و پاسخ (ج)، سه امتیاز در نظر بگیرید و در نهایت تمام امتیازاتتان را با هم جمع بزنید. به یاد داشته باشید، این امتیاز نشان دهنده شخصیت شما نیست، بلکه نشان دهنده چیزی است که مردم در مورد شما تصور می‌کنند.

امتیاز ۲۵ تا ۳۰: شما یک شخصیت اجتماعی قوی از خودتان ساخته اید؛ به طوری که مرد حتی جزییات زندگی شما را به یاد دارند. وقتی صحبت می‌کنید به خوبی به صحبت‌های شما گوش می‌دهند و هنگام صحبت شما را مخاطب خود قرار می‌دهند. شما از نظر مردم، فردی محبوب و جذاب هستید.

امتیاز ۱۷ تا ۲۵: شما در حد میانه قرار دارید. مردم از دیدن شما خوشحال می‌شوند و دوست دارند شما را به جمع خود دعوت کنند؛ البته همیشه نمی‌توانید در ابتدای آشنایی تاثیری قوی بر دیگران بگذارید؛ اما رفتار اجتماعی شما پسندیده و قابل قبول است و به ندرت رفتارهای ضداجتماعی و غیراخلاقی از خود نشان می‌دهید. بیشتر مردم در همین دسته‌ای که شما قرار دارید، جای می‌گیرند.

امتیاز ۱۰ تا ۱۶: شما باید کمی بیشتر بر روی وجه اجتماعی خود کار کنید. پاسخ هایی را که به سوالات این آزمون داده اید، با یک دوست معتمد مرور کنید و از او بخواهید صادقانه بگوید با چه رفتارهایی می‌توانید تصویر بهتری از خودتان بسازید و خودتان را همان گونه که واقعا هستید، نشان دهید تا ارتباطات بهتری را تجربه کنید و از بودن در جمع‌های مختلف بیشتر لذت ببرید. هر کسی توانایی دارد که تصویر اجتماعی بهتری از خودش بسازد؛ پس اگر در این گروه جای گرفته اید، به هیچ وجه احساس ناامیدی نکنید.

اینکه بتوانیم خودمان را همان گونه که دیگران ما را می‌بینند، ببنیم، یک هدیه بسیار بزرگ و ارزشمند است. ما نمی‌توانیم خودمان را آن گونه که از بیرون دیده می‌شویم، ببینیم؛ چون مدام درگیر همان تصویری هستیم که در ذهن مان از خودمان ساخته‌ایم و دوست داریم همان را ببینیم. تصویر شخصیتی ما را سه عامل تشکیل می‌دهد: «کسی که فکر می‌کنیم هستیم»، «کسی که سعی می‌کنیم به دیگران نشان دهیم» و «فردی که دیگران می‌بینند»؛ یعنی تصویر ما از دید دیگران.

هر چه این سه با هم هماهنگ تر و به هم نزدیک تر باشند، ما از لحاظ شخصیتی سالم تر و از لحاظ روحی متعادل تر خواهیم بود؛ البته به ندرت اتفاق می‌افتد که این سه در فردی کاملا با هم منطبق باشند؛ چون ما آموخته‌ایم در موقعیت‌های مختلف به گونه‌ای متفاوت رفتار کنیم؛ پس به ندرت فرصت پیدا می‌کنیم خودمان باشیم و همان فردی را نشان دهیم که هستیم.

طوری که که در محافل ظاهر می‌شویم، صحبت و رفتار می‌کنیم معمولا نوع رفتار و عکس العمل دیگران با ما را تعیین می‌کند. اگر رفتاری عصبی و غیردوستانه داشته باشیم، به احتمال زیاد واکنش هایی مشابه دریافت می‌کنیم. اگر رفتار دوستانه‌ای داشته باشیم رفتاری دوستانه نیز دریافت می‌کنیم. اگر با اعتماد به نفس باشیم و خودمان را قبول داشته باشیم، مسلما رفتارهایی همراه با احترام نیز دریافت می‌کنیم.

پس اگر این مسئله که دیگران توجه چندانی به شما ندارند بیا نام و علاقه مندی هایتان را فراموش می‌کنند، شما را آزار می‌دهد می‌توانید از این به بعد هرگاه در جمعی حاضر شدید با اعتماد به نفس بالا با صدایی رسا و لحنی مطمئن سلام کرده و خود را معرفی کنید، با قدرت در مورد خودتان صحبت کنید و به دیگران احترام بگذارید، خوش برخورد و مثبت باشید تا دیگران نیز ناخودآگاه این پیام را دریافت کنند که باید با شما رفتاری مناسب و در خور شان و شخصیتت تان داشته باشند.

دانستن این نکته و بسیاری نکات کوچک و بزرگ دیگر به بهبود روابط اجتماعی ما کمک می‌کند و موجب می‌شود بتوانیم با ایجاد اندکی تغییر در خود و توجه بیشتر به رفتار و گفتارمان کاری کنیم تا از بودن در جمع‌های مختلف بیشتر لذت ببریم. به این ترتیب می‌توانیم فرصت‌های بهتری در زمینه کار، تحصیل و روابط برای خود ایجاد کرده و زندگی موفق تر و پربارتری را تجربه کنیم.

 

منبع: bazdeh

اشتراک گذاری

قرار دادن یک دیدگاه